As-tu tendance à vivre ta vie sur le pilote automatique ? 

À être partie dans tes pensées et de réaliser que tu n'es pas totalement consciente de ce que tu fais ?

Bon nombre de personnes dans notre société vivent leur vie sans vraiment être présents. À faire les choses par habitude plutôt que par choix conscient. Fais-tu partie de celles-ci ? Depuis que j'ai appris à intégrer l'art de vivre mon quotidien en pleine conscience, j'arrive à mieux savourer la vie et la vivre en cohérence, avec beaucoup plus de sens !  Je suis si reconnaissante de me sentir plus épanouie et légère dans mon coeur.

 

Mais comment faire pour arriver à vivre en pleine conscience ?

En t'entraînant régulièrement, tout simplement. Viens avec moi au gym de l'esprit !

 

Que l’on soit débutant ou avancé, la constance dans la pratique est une clé majeure ! Facilite-toi la vie, viens t'entraîner et reçois des nouvelles capsules d’enseignement, de pratique méditative et de yoga en continu. Chaque pratique est comme un battement d’ailes qui te permet de prendre ton envol et de vivre plus consciemment au quotidien. Connecte à la puissance d’une communauté exclusive et bénéficie de la présence de ta coach pour te soutenir dans ta motivation en adhérant à cet abonnement sur 6 mois ou 1 an.

Que contient cet abonnement ?

Une nouvelle thématique tous les mois et une variété de techniques pour te permettre d'intégrer la pleine conscience.
À chaque semaine une nouvelle capsule vidéo est déposée sur la plateforme de cours et un nouvel agenda de pratique t'est proposé.

Sois consciente & engagée dans ton quotidien grâce à une pratique régulière.

Reste motivée grâce au nouveau contenu en continu.

Tu aimerais avoir un aperçu de la plateforme de cours et de tout ce qui t'attends ?

VOICI POUR TOI UNE VISITE GUIDÉE

Tu veux en savoir plus sur moi ?

Je suis Marie-France Gagnon

T’arrive-t-il de te sentir saturée dans ton esprit et submergée par les tâches du quotidien, comme si t’arrêter dix minutes pour respirer consciemment devenait une tâche de plus ? Si oui, c’est signe qu’il est temps de faire une pause ! J’ai vécu la fatigue et l’épuisement en 2016, et ce qui m’a le plus aidé, c’est la pleine conscience. Ces enseignements ont complètement changé ma vie ! Ce changement a inspiré les gens qui m’entourent et des centaines d’élèves que j’accompagne à vivre eux aussi leur vie en pleine conscience avec plus de sens !

Je suis une maman et la pleine conscience est venue à ma rescousse

As-tu envie de connecter à la Paix intérieure qui est toujours présente en toi, quels que soient les événements extérieurs ? Et si tout était déjà là en toi pour vivre ta vie avec plus de cohérence, avec une sensation de liberté intérieure et de bien-être au quotidien ? C’est un honneur pour moi de t’accompagner si tu souhaites aller plus loin. Es-tu prête à découvrir les bienfaits de la pleine conscience et à les mettre en pratique dans ta vie ? Et si chacun trouvait le bonheur en Soi, la Paix intérieure, laissait briller sa Lumière... imagine à quoi ressemblerait le monde qui nous entoure.

Sois le changement que tu veux voir dans le monde. Incarne toi aussi la personne que tu veux être.

Au plaisir de t’accompagner.

De mon coeur au tien, je salue la Lumière🌟en toi qui est aussi en moi.

À l’intérieur nous sommes pareilles, nous sommes Divines ! 

Namasté💙🙏🏼💙                                                                                                                                                                                                               

Es-tu prête toi-aussi, à vivre ton quotidien en pleine conscience ?

Combien es-tu prête à payer pour t'offrir les outils qui te permettront de sortir de ce fameux pilote automatique et cesser de vivre sans vraiment être présente ?

J'ai choisi d'aider réellement les personnes qui souhaitent s'engager envers elles-mêmes en rendant cet abonnement accessible ! Les inscriptions ouvrent seulement 2 fois par année, en avril et en octobre !

Prochaine ouverture des inscriptions, du 27 septembre au 18 octobre 2020.

Dans Présente & Sereine, je t’accompagne dans ce programme de 30 jours pour te permettre d’apprendre l'art de vivre en pleine conscience par une nouvelle capsule d’enseignement et une pratique méditative aux 3 jours ! Tel un arbre fort et enraciné dans le moment présent, imagine-toi vivre avec une meilleure qualité de présence et une plus grande connexion à ta paix intérieure.  Cadeau d'une valeur de 148$

Canada

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