Découvre Attentif & Heureux 1 X 298$ + taxes | TPS 5% (14,90$) + TVQ 9,975% (29,73$)

Attentif & Heureux pour les familles 1 : Découverte de la pleine conscience 

Ce premier programme pour les familles inclut 4 clés qui s'adressent à la famille :

1- La respiration

2- Le moment présent

3- Induire du calme

4- La cohérence cardiaque

Chacune des clés contient : Une capsule d'enseignement de pleine conscience, une méditation, une séance de yoga ainsi que des documents à imprimer dont une affiche et des suggestions d'activités connexes !

Vivre des moments de qualité avec tes enfants et leur permettre de découvrir des outils précieux qui les suivront pour toute leur vie, tout en en bénéficiant toi-même : Voici l'opportunité du programme Attentif & Heureux pour les familles - 1

TOTAL : 342,63$ CAD

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