AIMERAIS-TU ARRÊTER DE TE SENTIR SUBMERGÉ(E) PAR MOMENT ?

J'ai créé un programme spécialement pour les gens qui veulent prendre un peu de recul, sortir du pilote automatique, revenir à une meilleure qualité de présence et connecter plus facilement à leur Paix intérieure.

Je m'inscris

Que contient ce programme ?

Un accompagnement sur 30 jours dont tu gardes accès à vie !
À chaque 3 jours tu reçois un nouveau module qui contient :

Pleine conscience

1 vidéo d'enseignement contenant des trucs simples de comment appliquer la pleine conscience dans ton quotidien.

Méditation

1 vidéo de pratique méditative pour te permettre d'intégrer les enseignements, dont 1 séance de mouvement conscient.

Espace membre

Tu bénéficies d'une section dédiée aux membres pour poser tes questions et échanger avec ta coach.

En tout c'est 10 modules que tu reçois et ceux-ci ont une durée moyenne de 20 minutes.

APPRENDRE à vivre en pleine conscience

Un programme en ligne de 30 jours, accessible pour toi si tu souhaites:
  • Vivre avec moins de stress et plus de maîtrise de tes pensées;
  • Vivre le moment présent en ralentissant le flow de tes pensées;
  • Ressentir moins d’éparpillement et être focus sur ce qui est réellement important pour toi;
  • Sortir du pilote automatique et favoriser une qualité de présence;
  • Diminuer le stress et l'anxiété en connectant avec une Paix d'esprit;
  • Rester connecté(e) à cette Paix intérieure quelles que soient les circonstances extérieures;

CALME TON ESPRIT EN TOUT TEMPS !

Tu as accès au programme à vie et en tout temps, n'importe où, n'importe quand. Que tu sois à la maison, au travail ou en voyage sur la planète, retrouve la paix d’esprit, connecte à toi en appliquant les enseignements et utilise les outils selon ton style de vie.

 

UN BIEN-ÊTRE ASSURÉ

Peu importe ton niveau d'apprentissage, tu retireras des bienfaits :)
Es-tu prêt(e) à :
  • Réapprendre ce que veut dire "être présent" ?
  • T'engager à prendre soin de toi ?
  • Prendre du temps pour toi ?
  • Ressentir une meilleure qualité de présence ?
  • Induire du calme dans ton esprit ?
  • Être moins réactif(ve) ? 
Si tu es prêt(e) a voir des changements opérer dans ta vie, alors ce programme est fait pour toi. 

La pleine conscience a complètement changé ma vie,

c'est pourquoi aujourd'hui je transmets ces enseignements accessibles à tous.

J'ai aidé des centaines de personnes à intégrer la pleine conscience dans leur quotidien.


Je peux t'aider toi aussi !


 

Accès en tout temps

Tu peux faire le programme à ton rythme selon tes horaires et ton style de vie. Tu as accès au programme à vie !

Accès internet

Tu peux accéder au programme via la plateforme sécurisée avec une connexion internet sur tous tes appareils mobiles.

100% Satisfait(e)

Tous nos programmes offrent la satisfaction 7 jours, 100% satisfait(e) ou nous te rembourserons. 

 

Prêt(e) à vivre ton quotidien en pleine conscience ?

Je suis Marie-France Gagnon

T’arrive-t-il de te sentir saturé(e) dans ton esprit et submergé(e) par les tâches du quotidien comme si t’arrêter dix minutes pour respirer consciemment devenait une tâche de plus ? Si oui, c’est signe qu’il est temps de faire une pause ! J’ai vécu la fatigue et l’épuisement en 2016, et ce qui m’a le plus aidé, c’est la pleine conscience. Ces enseignements ont complètement changé ma vie ! Ce changement a inspiré les gens qui m’entourent et des centaines d’élèves que j’accompagne à vivre eux aussi leur vie en pleine conscience avec plus de sens !

Je suis une maman et la pleine conscience est venue à ma rescousse et m’a permis de respirer le bien-être au quotidien.

As-tu envie de connecter à la Paix intérieure qui est toujours présente en toi, quels que soient les événements extérieurs ? Et si tout était déjà là en toi pour vivre ta vie avec plus de cohérence, avec une sensation de liberté intérieure et de bien-être au quotidien ?

C’est un honneur pour moi de t’accompagner si tu souhaites aller plus loin.

Es-tu prêt(e) à découvrir les bienfaits de la pleine conscience et à les mettre en pratique dans ta vie ?

Et si chacun trouvait le bonheur en Soi, la Paix intérieure, laissait briller sa Lumière... imagine à quoi ressemblerait le monde qui nous entoure.

Sois le changement que tu veux voir dans le monde. Incarne toi aussi la personne que tu veux être.

Au plaisir de t’accompagner.

De mon cœur au tiens, je salue ta lumière 🌟

Namasté💙🙏🏼💙

 

Investis en toi

148$ +tx

(170,16$tx incluses)

30 jours d'accompagnement

10 modules (tu reçois 1 aux 3 jours)

23 vidéos exclusives

Plus de 215 minutes de contenu

Section membre pour poser tes questions et échanger

Satisfaction garantie 7 jours

Accès à vie

J'achète

"Quel beau cadeau nous fait Marie-France avec ce programme ! Retrouver ses enseignements au quotidien, dans mon salon, une vraie joie. Ce programme est concret et accessible à tous. Un bel apaisement à inclure dans le grand tourbillon de sa vie ! Merci d'être toi ! 🙏"


Nathalie

Foire aux questions

Comment ai-je accès au programme ?


Dès ton inscription, tu recevras un courriel qui te donnera accès à la plateforme sécurisée. Tu peux t'y connecter en tout temps avec une connexion internet.

 

Combien de temps ai-je accès au programme ?


Tu as accès à vie au programme et aux modules. Il est possible d'écouter le contenu à ton rythme, selon ton horaire. En suivant le rythme des modules et des enseignements donnés, tu retireras plus de bienfaits. 

 

Il y a une capsule vidéo de yoga, mais je n'en n'ai jamais fait, puis-je m'inscrire ?


La séance de yoga qui se trouve dans ce programme est multiniveaux. Des variations sont offertes et il est important de prendre la variation qui t'est confortable. Les postures sélectionnées pour cette séance sont accessibles à tous. 

 

Dois-je consulter un médecin avant de pratiquer?


Il est primordial de vous assurer qu'il vous est possible de pratiquer le yoga. Il est recommandé de valider auprès d'un professionnel de la santé que vous avez une condition physique qui vous permet de pratiquer le yoga.

 

Dois-je endurer la douleur dans la posture de méditation et/ou pendant la séance de yoga ?


Le yoga et la méditation sont des disciplines qui, par des exercices, peuvent aider à améliorer la santé lorsque les postures sont faites dans le respect des limites de chacun. Aucune douleur ne doit être tolérée. Chaque posture peut être adaptée pour permettre à chaque participant(e) d’en retirer le maximum de bienfaits (c’est ce que j’appelle des variantes). Il est de la responsabilité du participant(e) de s'assurer de son confort et de préférer une variante à une posture qui lui est inconfortable. C’est une fausse croyance liée à l'idée de performance de croire que c’est nécessaire et bénéfique d'endurer la douleur. La performance ne fait pas partie de la philosophie de mes cours, celle-ci se dirige plutôt vers l'écoute de son corps et le respect des limites de chacun.

 

Comment fonctionne la garantie 100% satisfait(e) ?


Si tu sens que le programme n'est pas pour toi, nous te remboursons ! Tu n'as qu'à écrire à info@mariefrancegagnon.ca dans les 7 jours suivant l'achat et tu recevras le remboursement.

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