J'ai créé un programme spécialement pour les gens qui veulent prendre un peu de recul, sortir du pilote automatique, revenir à une meilleure qualité de présence et connecter plus facilement à leur Paix intérieure.
Je m’inscrisUn accompagnement sur 30 jours dont tu gardes accès à vie !
À chaque 3 jours tu reçois un nouveau module qui contient :
1 vidéo d'enseignement contenant des trucs simples de comment appliquer la pleine conscience dans ton quotidien.
1 vidéo de pratique méditative pour te permettre d'intégrer les enseignements, dont 1 séance de mouvement conscient.
Tu bénéficies d'une section dédiée aux membres pour poser tes questions et échanger avec ta coach.
En tout c'est 10 modules que tu reçois et ceux-ci ont une durée moyenne de 20 minutes.
Tu as accès au programme à vie et en tout temps, n'importe où, n'importe quand. Que tu sois à la maison, au travail ou en voyage sur la planète, retrouve la paix d’esprit, connecte à toi en appliquant les enseignements et utilise les outils selon ton style de vie.
La pleine conscience a complètement changé ma vie,
c'est pourquoi aujourd'hui je transmets ces enseignements accessibles à tous.
J'ai aidé des centaines de personnes à intégrer la pleine conscience dans leur quotidien.
Tu peux faire le programme à ton rythme selon tes horaires et ton style de vie. Tu as accès au programme à vie !
Tu peux accéder au programme via la plateforme sécurisée avec une connexion internet sur tous tes appareils mobiles.
Tous nos programmes offrent la satisfaction 7 jours, 100% satisfait(e) ou nous te rembourserons.
"En cette situation de pandémie, ce programme de pleine conscience a été un outil plus que précieux. Il m’a aidé à garder une paix intérieure malgré tous ces événements. Je me suis surprise à garder une attitude positive et un calme que je ne me connaissais pas capable de faire. Mes méditations quotidiennes sont maintenant une nécessité pour moi et auront assurément une place de choix dans ma routine future. Tout ce qui arrive, est finalement tout simplement parfait. Merci Marie-France." - Éliane Boisvert
T’arrive-t-il de te sentir saturé(e) dans ton esprit et submergé(e) par les tâches du quotidien comme si t’arrêter dix minutes pour respirer consciemment devenait une tâche de plus ? Si oui, c’est signe qu’il est temps de faire une pause ! J’ai vécu la fatigue et l’épuisement en 2016, et ce qui m’a le plus aidé, c’est la pleine conscience. Ces enseignements ont complètement changé ma vie ! Ce changement a inspiré les gens qui m’entourent et des centaines d’élèves que j’accompagne à vivre eux aussi leur vie en pleine conscience avec plus de sens !
Je suis une maman et la pleine conscience est venue à ma rescousse et m’a permis de respirer le bien-être au quotidien.
As-tu envie de connecter à la Paix intérieure qui est toujours présente en toi, quels que soient les événements extérieurs ? Et si tout était déjà là en toi pour vivre ta vie avec plus de cohérence, avec une sensation de liberté intérieure et de bien-être au quotidien ?
C’est un honneur pour moi de t’accompagner si tu souhaites aller plus loin.
Es-tu prêt(e) à découvrir les bienfaits de la pleine conscience et à les mettre en pratique dans ta vie ?
Et si chacun trouvait le bonheur en Soi, la Paix intérieure, laissait briller sa Lumière... imagine à quoi ressemblerait le monde qui nous entoure.
Sois le changement que tu veux voir dans le monde. Incarne toi aussi la personne que tu veux être.
Au plaisir de t’accompagner.
De mon cœur au tiens, je salue ta lumière 🌟
Namasté💙🙏🏼💙
(170,16$tx incluses)
30 jours d'accompagnement
10 modules (tu reçois 1 aux 3 jours)
23 vidéos exclusives
Plus de 215 minutes de contenu
Section membre pour poser tes questions et échanger
Satisfaction garantie 7 jours
Accès à vie
"Quel beau cadeau nous fait Marie-France avec ce programme ! Retrouver ses enseignements au quotidien, dans mon salon, une vraie joie. Ce programme est concret et accessible à tous. Un bel apaisement à inclure dans le grand tourbillon de sa vie ! Merci d'être toi ! 🙏"
Comment ai-je accès au programme ?
Dès ton inscription, tu recevras un courriel qui te donnera accès à la plateforme sécurisée. Tu peux t'y connecter en tout temps avec une connexion internet.
Combien de temps ai-je accès au programme ?
Tu as accès à vie au programme et aux modules. Il est possible d'écouter le contenu à ton rythme, selon ton horaire. En suivant le rythme des modules et des enseignements donnés, tu retireras plus de bienfaits.
Il y a une capsule vidéo de yoga, mais je n'en n'ai jamais fait, puis-je m'inscrire ?
La séance de yoga qui se trouve dans ce programme est multiniveaux. Des variations sont offertes et il est important de prendre la variation qui t'est confortable. Les postures sélectionnées pour cette séance sont accessibles à tous.
Dois-je consulter un médecin avant de pratiquer?
Il est primordial de vous assurer qu'il vous est possible de pratiquer le yoga. Il est recommandé de valider auprès d'un professionnel de la santé que vous avez une condition physique qui vous permet de pratiquer le yoga.
Dois-je endurer la douleur dans la posture de méditation et/ou pendant la séance de yoga ?
Le yoga et la méditation sont des disciplines qui, par des exercices, peuvent aider à améliorer la santé lorsque les postures sont faites dans le respect des limites de chacun. Aucune douleur ne doit être tolérée. Chaque posture peut être adaptée pour permettre à chaque participant(e) d’en retirer le maximum de bienfaits (c’est ce que j’appelle des variantes). Il est de la responsabilité du participant(e) de s'assurer de son confort et de préférer une variante à une posture qui lui est inconfortable. C’est une fausse croyance liée à l'idée de performance de croire que c’est nécessaire et bénéfique d'endurer la douleur. La performance ne fait pas partie de la philosophie de mes cours, celle-ci se dirige plutôt vers l'écoute de son corps et le respect des limites de chacun.
Comment fonctionne la garantie 100% satisfait(e) ?
Si tu sens que le programme n'est pas pour toi, nous te remboursons ! Tu n'as qu'à écrire à [email protected] dans les 7 jours suivant l'achat et tu recevras le remboursement.
50% Complete
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