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Programmes gratuits

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5 jours de méditation

Je t'ai préparé 5 vidéos pour t'offrir des trucs faciles et accessibles qui te permettront d'appliquer la pleine conscience dans ton quotidien. Tu apprendras : à te recentrer dans le moment présent en laissant aller tes préoccupations et le stress; à te connecter à cette Paix intérieure toujours présente, quels que soient les événements extérieurs qui t'entourent

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Séances de yoga thématiques

J'ai à coeur le bien-être de ma communauté c'est pourquoi je t'offre 3 séances de yoga thématiques et GRATUITES à pratiquer dans le confort de chez toi ! L'entrainement à la maison est une merveilleuse découverte pour moi, tente l'expérience toi aussi !

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Yoga & Méditation parent-enfants

Viens yoginer avec tes minis ! Je t’offre ces séances de yoga & méditation qui les transporteront dans leur monde imaginaire.  J'ai créé aussi des mandalas à dessiner que vous pouvez m'envoyer pour que j’ajoute vos créations à notre galerie d'oeuvres d'art virtuelle !

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La boutique en ligne est en pause.

Profite des gratuités en attendant la réouverture.

 

Réouverture des inscriptions dès le 5 juillet 

Les portes de la boutique sont temporairement fermées du 11 avril au 5 juillet 2020. Deviens membre à vie en intégrant l'un de mes programmes dès la réouverture.

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Tu te sens submergé(e) par moment ?


J'ai créé un programme spécialement pour les gens qui veulent prendre un peu de recul, sortir du pilote automatique, revenir à une meilleure qualité de présence et connecter plus facilement à leur Paix intérieure.

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Programme 100% Yoga


Crée une connexion infinie avec ce programme de yoga complet, accessible à tous quel que soit ton niveau de pratique. Tu as accès à vie à plus de 60 séances de yoga thématiques dont la durée varie entre 5 et 60 minutes.

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