Quelles sont tes GRATITUDES d’aujourd’hui ?
As-tu déjà observé l’impact de faire tes gratitudes quotidiennes ?
L’une des grandes lois universelles de notre monde est « ce sur quoi tu portes ton attention, prend de l’expansion ».
Si tu mets ton attention sur tout ce qui ne va pas dans ta vie, hey bien ça se peut que tu trouves que la vie c’est de la merde en ce moment !
Mais si tu mets ton attention sur ce qui te fait du bien et que tu vois de plus en plus le « bon » côté des choses, tu pourras observer alors que la vie peut devenir plus légère et même merveilleuse !
C’est impossible d’avoir de la gratitude et de chialer en même temps. Fais le test, tu vas voir !
Et as-tu déjà observé aussi que les gratitudes élèvent ta vibe ?
Imagine si tu soulignes tes gratitudes de façon quotidienne !
Élevons notre vibe ensemble : quelles sont tes gratitudes du jour ?
Moi s’est d’avoir été marcher avec ma Shanti pour admirer le lever du soleil, de pouvoir serrer dans mes bras mes 3 petits trésors que j’aime de tout mon coeur, d’avoir passé un moment en tête à tête avec mon chum et d’avoir répondu aux commentaires de ma communauté sur mes programmes en ligne !
Cet après-midi je vais finaliser mes derniers achats pour ma retraite de pleine conscience & yoga que j’offre ce week-end (j’ai tellllllement hâte ! Ça fait deux ans que j’ai été au Couvent Val-Morin pour y offrir une retraite).
Plutôt que de penser à ça, je pourrais mettre mon attention sur les trucs qui n’ont pas nécessairement été comme je le voulais ce matin, mais pour l’avoir expérimenté tant de fois: ma vibe est pas mal plus l’fun et élevée quand je mets mon attention sur les belles choses qui parsèment mon quotidien plutôt que sur ce qui va moins bien !
D’ailleurs, si tu as envie que je t’accompagne à être plus Présente & Sereine dans ton quotidien, mon programme 30 jours est ouvert !
De mon cœur au tien, je salue la Lumièreen toi qui est aussi en moi. À l’intérieur nous sommes pareilles, nous sommes Divines !
Namasté
