On vient de fêter la St-Valentin il y a quelques jours. C’est beau de voir du rouge et des cœurs partout. Ça vient réchauffer cet hiver long qui s’attarde ! 

Ça fait aussi du bien d’avoir une journée spéciale, où l’on se permet un bon petit souper avec son amoureux au restaurant, où l’on donne de délicates attentions… Bref, on célèbre l’amour.

Mais l’amour n’est pas réservé qu’au couple. Il est partout autour de nous l’amour ! On en reçoit de nos parents, nos enfants, nos amis, nos animaux… Il est aussi sous toutes les formes: des intentions, des cadeaux, des mots, des gestes… Et on en donne… tellement !

Mais on oublie souvent la personne la plus importante de toutes: soi-même.

C’est souvent le cas, on prend plus soin des autres que de nous-mêmes: on prend soin de notre maison, on fait l’entretien de notre voiture, mais nous, notre corps, on l’oublie.  Ton corps est le seul véhicule qui va te transporter toute ta vie. C’est important de lui donner de l’attention et lui offrir ton a...

« Prendre 3 jours pour moi ? Pffff… N’y pense même pas ! »

Et bien si. Penses-y. 

Penses-y fort.

Pourquoi tu ne pourrais pas prendre ces quelques jours pour toi ?Parce que probablement, tu fais passer les autres avant toi. Et c’est OK. C’est même beau !

Cela montre à quel point tu es bienveillante pour ta famille et tes proches. 

Que tu es généreuse, que tu as un grand cœur, et que toi, tu veux t’assurer que tout le monde va bien. 

Mais sur les 365 jours que nous avons dans l’année, pourquoi est-ce que tu ne pourrais pas prendre quelques jours pour toi ? Il t’en resterait 362 jours pour les autres !

Pourquoi ne serais-tu pas aussi bienveillante envers toi qu’envers les autres ? 

S’offrir quelques jours pour se ressourcer, être en connexion profonde avec soi-même. 

Pouvoir s’octroyer un moment de calme. 

Et imagine… casser ta routine pendant quelques jours : ne pas penser à devoir préparer le souper, à devoir partir une brassée de linge, ou à devoir aller faire l’épicerie…

Dernièrement, j’ai pris une grande décision, celle de m’offrir du repos et j’ai envie de te partager à quel point c’est telllllllement un beau cadeau à se faire : permettre à notre esprit de faire le vide pour mieux faire le plein ! J’ai pris cette photo en m’amusant avec mes enfants et elle illustre si bien le message que mon coeur💝souhaite te partager aujourd’hui.

Je ne sais pas comment toi tu vis la situation actuelle mais ouff ! C’est une grande épreuve pour notre société ! Nous vivons ensemble une période historique et presque surréelle. Je suis consciente que nous vivons tous le confinement d’une façon différente et bien que nous soyons tous dans la même tempête🌩, nous ne sommes pas nécessairement sur le même bateau🌊⛵️🌊. Ce confinement que l’on vit avec cette pandémie mondiale nous pousse à faire des prises de conscience autant sur le plan individuel que collectif. On a été déstabilisés et on est plusieurs à avoir perdu certains de nos repères avec notre quotidien qui a été cham...

En ce jour où l’on reçoit de nombreux vœux pour la fête des mères, je pense à toute la chance que j’ai eue d’avoir une mère exceptionnelle qui m’a transmis des cadeaux inestimables, et je pense à ce que je souhaite transmettre à mon tour à mes enfants :

Une mère accompagne avec Amour et Bienveillance ses enfants et elle espère qu’ils sachent qu’ils ont tout en eux afin de vivre leur vie en alignement avec la sagesse de leur coeur et qu’ils puissent éveiller en eux ce qui leur met des étoiles dans les yeux.

J’espère de tout coeur que mes enfants apprennent à avoir confiance en leur petite voix intérieure, leur conscience, leur intuition qui les guident si bien vers la réalisation de leurs rêves et que lorsque le doute se pointera, qu’ils puissent regarder en eux pour puiser dans cette foi infinie en leur potentiel. Qu’ils ressentent mon soutien, que je sois proche ou loin, et qu’ils ressentent aussi celui de l’univers tout entier qui les guident vers leur propre voie. Qu’ils se senten...